Category Archives: Zdravje in moda

Krepitev imunskega sistema

Še posebej v zimskem času, je krepitev imunskega sistema zelo pomembna. Posebej starejši ljudje in otroci, so hitreje dovzetni za razna virusna in bakterijska obolenja in bolezni, zato za njih velja še večja previdnost in skrb. Za vse pa je pomembno in priporočljivo, da se pazimo in na naraven način ali pa s pomočjo farmacije poskrbimo za krepitev imunskega sistema.

Najboljše in najučinkoviteje je, če se lahko poslužimo katerega od načinov in receptov naših babic. Recimo jabolko na dan,… Zdravje je človekovo največje bogastvo, zato je res pomembno, da se pred morebitnimi boleznimi in okužbami že preventivno oborožimo in sami poskrbimo za krepitev imunskega sistema. Poleg zdrave prehrane, pitja dovolj tekočin, vsakodnevnega gibanja na svežem zraku,morebitnega razstrupljanja telesa in organizma,dovolj spanca, čim manj stresa nam včasih prav pridejo tudi farmacevtski preparati, katerih je na trgu že res malo morje. 

Krepitev imunskega sistema

Pomembno je, da znamo ločiti zrnje od plev in da se zares prepričamo o kakovosti preparata za krepitev imunskega sistema. Kot pri ostalih prehrambenih dodatkih, je tudi tu pomembno, da je sestava le tega čimbolj naravna in ekološka, da na naš organizem in telo čimmanj agresivno vplivajo. Pri otrocih pa je poleg sestave pomemben tudi videz in okus izdelka, saj otroci največkrat padejo na prvo žogo in če je zdravilo zanič okusa, ga več kot enkrat ne bodo poskusili, pri farmacevtskih izdelkih pa je ravno rednost in periodičnost jemanja ključnega pomena.

Kljub ogromno izdelkom na trgu pa zagotovo lahko za svoje zdravje in počutje še največ storimo sami. Veliko ljudi na to pomisli šele, ko je prepozno, oziroma, ko se spopadejo s kakim resnim obolenjem ali boleznijo. Takrat je ponavadi že zelo pozno, zato je dobra preventiva še vedno najboljša.  Če se da, se čim bolj izogibamo stresnim dejavnikom iz okolja in z uravnoteženo domačo hrano sami poskrbimo za krepitev imunskega sistema.

 

Hujšanje na enostaven način

Prekomerna telesna teža je vedno večji problem, s katerim se srečujemo v zadnjih časih. Sprašujemo se kako shujšati, odgovora pa enostavno ni. Tudi takrat, ko se zavedamo, da imamo probleme s telesno težo, glede tega ne storimo prav nič. Brez ustrezne prehrane je hujšanje nemogoče. Hrana, ki jo vsak dan vnašamo v telo ima dosti hranilnih snovi, vendar je to za doseganje naših ciljev včasih premalo. Hujšanje je dolgotrajen in zapleten proces, zato velikokrat iščemo neko “magično” formulo, ki nam bo pomagala pri kurjenju maščob. Trenutno najmočnejša na trgu je “GARCINIA CAMBOGIA”. Več o tem kako shujšati s pomočjo tega izdelka, si lahko preberete na http://garcinia-elixir.si/.

Znano je, da se ljudje premalo gibamo. Večino dni ležimo ali sedimo v pisarnah oziroma pred televizorjem. Kje pa je tukaj gibanje? Razlog je lahko pomanjkanje časa, na žalost je to velikokrat naša lenoba. Res je, da ljudje veliko delamo, vendar to nikakor ne sme biti izgovor zato, da se ne ukvarjamo s športom. Ko govorimo o športu, vsi takoj pomislimo na profesionalno ukvarjanje s športom in naporne treninge. Pozabimo pa, da se s športom ne ukvarjajo samo profesionalni športniki, ampak tudi rekreativci.

hujšanje

Rekreativno ukvarjanje s športom, tek, obiskovanje fitnes centrov parkrat tedensko je idealen recept kako shujšati. Vsi si želimo sanjsko postavo, vendar ko je treba kaj storiti za to, takoj iščemo izgovore. Ljudje se ne zavedamo, da hujšanje ni pomembno samo zato, da bomo drugim ljudem bolj všeč, ampak tudi zaradi našega zdravja in počutja. Znano je tudi, da so ljudje, ki se ukvarjajo s športom veliko bolj počutijo od tistih, ki so pasivni. Z razlogom se reče: zdrav duh v zdravem telesu. Dokazano je, da prehranska dopolnila za hujšanje pomagajo tako, da zavirajo apetit, dajejo občutek sitosti ter sprožijo izločanje serotonina v možganih, ki je glavni krivec za našo prekomerno potrebo po hrani.

Torej če se tudi vi sprašujete kako shujšati in ste že obupani, lotite se treningov vsaj dvajset minut dnevno, izogibajte se hitri prehrani, pomagajte si s prehranskimi dopolnili in ugotovili boste, da hujšanje sploh ni tako komplicirano. To je edini način, da pridete do željenih rezultatov!

Modni ovitki za Samsung Galaxy S8

Spomladi je v letošnjem letu prišel na trg nov telefon znamke Samsung, ki se imenuje Samsung Galaxy S8. Tako, kot prejšnji modelu je tudi ta poimenovan zgolj s črko in številko. Spletna trgovina ilovemobi.si je prav tako obogatila svoj prodajni progam z ovitki za Samsung Galaxy S8, ki so namenjeni omenjenemu modelu. 

ovitki za Samsung Galaxy S8

V spletni trgovini lahko tako najdete zanimive ovitke za omenjen model, ki so tudi zelo uporabni. Pri tem jih je večina izdelanih iz upogljivega gela TPU, ki preprečuje poškodbe in zdrse iz rok. S tem ovitkom bo vaš telefon varen. Ovitki za Samsung Galaxy S8 so prav tako iz trde plastike, ki pa ni toliko trpežna, kot gel ovitki. Namreč plastična zaščita poleg svoje funkcionalnosti zagotavlja tudi lep izgled telefona, saj oblikovalci vedno znova nadgrajujejo obliko in vizualen izgled ovitkov. Tako je možno kupiti ovitke različnih oblik in barv, katerim so priloženi razni dodatki. Kljub temu so ovitki za Samsung Galaxy S8 izredno kakovosti in trpežni. V spletni trgovini imajo široko ponudbo ženskih ovitkov za omenjeno znamko in model telefona. Imate ovitek z ogledalom, cofkom in resicami, ki je eden najbolj priljubljenih ta hip. Pri izdelavi tovrstnega ovitka je oblikovalec združil trende, torej učinek ogledala, cof in resice, vsemu skupaj pa dodal kovinsko sponko v obliki srca. S tem so tudi ovitki za Samsung Galaxy S8 izredno modni. Če se odločite za nakup takšnega ovitka boste hitro bili deležni pozornosti. Ovitek je mehak, zato ne spolzi iz rok, hkrati pa ima odprtine dostopne slušalkam in polnilnemu kablu. Zelo modni ovitki so tudi prozorni s potiskom, ki so izredno ugodni, zato si lahko privoščite več, kot enega. Prozorni ovitki za Samsung Galaxy S8 imajo lepe potiske, ki so atraktivni in privlačni na pogled. Prav tako so dostopni za polnilec ali slušalke. Skratka na spletni strani ilovemobi.si imate na voljo vse vrste ovitkov za omenjen model telefona. Ovitki za Samsung Galaxy S8 še nikoli niso bili tako dostopni, kajti na spletni strani poskrbijo za vse vaše želje.

Operacija nosu za boljšo samozavest

Operacija nosu je za ljudi, ki so nezadovoljni s skladnostjo svojega obraza. Velikokrat to vodi do slabše samopodobe. Estetske nepravilnosti, kot so velik, kljukast in predolg nos, mnogokrat na ljudeh pustijo posledice s strani lastne samopodobe, velikokrat pa je tudi težava deformiran ali poškodovan nos. Mnogi med njimi imajo pogosto težave z dihanjem, zato je strokovno izvedena operacija nosu pravi naslov. Vse bolj pogosto se ljudje odločajo za razne korekcije obraza ali telesa, kajti s tem si izboljšajo svojo kvaliteto življenja. Z zdravstvenega vidika, kot tudi z estetike, to dandanes ni več tabu tema. Dejstvo je, da ima vsak pravico do dobrega počutja. 

operacija nosu

Estetska kirurgija je v današnjem času resnično razvita, kajti odpravijo nepravilnosti brez posledic, okrevanje pa je hitro. Operacija nosu in njen poseg je postal neboleč, ker med njim spite in ne čutite bolečin. Zaspite s pomočjo lokalne in splošne anestezije nato pa kirurg uresniči vašo željo. Po operaciji vam v nosnici vstavijo tampona, da preprečijo krvavitev. Približno 3 dni po posegu tampona odstranijo, to je takrat, ko več ne krvavite. Na koncu je potrebno nositi še opornico, ki jo imate na nosu 7 dni. Ko je operacija nosu in ta celoten proces končan, lahko vidite svoj novi izboljšan izgled.

Preden se odločite za sam poseg se je potrebno obvezno posvetovati s kirurgom. Razložite mu, zakaj vam je operacija nosu tako pomembna in kaj želite odpraviti oziroma popraviti. Tako mu predstavite svoje cilje in želje ter posledično koristi, ki vam jih bo prinesla operacija. Kirurg vam pri tem opiše celoten potek operacije ter uporabljeno metodo in rezultate. Operacija nosu je primerna za vse tiste, ki si želijo odpraviti prevelik, preširok, kljukast, predolg in prekratek nos. V poštev pride tudi za tiste, ki imate grbo na nosu, široke nosnice, debelo ali preozko nosno konico, zvit nos, težave z dihanjem ali za tiste, ki nimate hrustanca. 

Če imate težave z nosom si lahko na tak način izboljšate svojo samopodobo in samozavest.

Škornji za vsako žensko

Ženski škornji so obvezna oprema za zimske oziroma hladnejše dni, velikokrat pa pri sami izbiri posežemo po znanih trendih. Pri tem je pomemben material iz katerih so škornji izdelani ter seveda sam model, kajti le tako se lahko v popolnosti zlije z vašo nogo. V tem primeru je pomembno, da izberete pravilno številko, ki ustreza vaši nogi ter material. Priporočljivo je, da so ženski škornji izdelani iz usnja, ki ob enem diha in ne prepušča mokrote (pomembno je, da jih impregniramo). Nosimo jih večinoma v jesenskem času, ko dežuje in pozimi, ko pada sneg in je podlaga mokra ter spolzka. Na trgu imamo več modelov, tej pa lahko segajo čez koleno, do kolena ali pa so preprosto gležnarji, vse to je odvisno od vašega okusa in želj. Ekstravagantni in edinstveni ženski škornji lahko poudarijo vašo osebnost ter stil, pri čemer se počutite samozavestno in lepo, tako, da jih boste nosile s ponosom.

ženski škornji

Marsikateri ženski čevlji na splošno predstavljajo pomemben modni dodatek k izgledu oziroma osebnemu stilu . Kombinirati jih je možno z malo črno oblekico, kavbojkami, pajkicami ter raznih drugih krilih. Visoki ženski škornji morajo, zaradi vremenskih razmer, biti tudi podloženi iz kakovostnega materiala, tako, da vas ne zebe ter, da ne prepuščajo vlage in mokrote. Cene teh izdelkov so različne, vendar jih je možno dobiti po ugodni in dostopni ceni, prav tako tudi tiste malce dražje. Ženski škornji in njihova nabavna cena se razlikuje od materialov, dostav ter na splošno proizvodnih stroškov. Hkrati je njihov nakup sila preprost, saj jih lahko naročite, kar prek spleta, tako, da se vam prihrani kar nekaj korakov. Pri tem prejmete garancijo na nakup izdelka v primeru, da se naročili napačno številko ali pa vam preprosto niso všeč, kar pa imate na voljo 15 dni od dneva nakupa. Za dodatna vprašanja se lahko obrnete na brezplačno svetovanje, prav tako pa je možna brezplačna dostava pri nakupu nad 60€.  Z lepimi ženski škornji bodite samozavestne in zadovoljne!

Dežurni zobozdravnik

Pogosto se zgodi ob koncu tedna ali v času praznikov. Pojavi se nenadoma in iz minute v minuto postaja bolj nadležna. Sprva nas ne ovira preveč, kmalu pa postane neznosna in nas ovira pri delu, učenju ali rekreaciji. Že veste, o čem govorimo? O zobobolu seveda. Zobna bolečina je nekaj najhujšega, kar se lahko zgodi. Večina od nas je takšno bolečino že občutila in spomin nanjo zagotovo nikomur ni prijeten.

Ob zobnih bolečinah začnemo razmišljati, ali si bomo pomagali sami z domačimi pripravki ali nam bo pomagal dežurni zobozdravnik. Ob težavah z zobobolom je najhitrejša pomoč analgetik, ki lahko bolečino ublaži. Žal pa težav ne odpravi dokončno, zato bo obisk zobozdravnika v vsakem primeru potreben.

Če je bolečina znosna, potem je najbolje počakati svojega osebnega zobozdravnika. Dežurni zobozdravnik pa nam lahko pomaga v primerih, ko je zobobol prehud in ne moremo počakati na svojega zobozdravnika.

dežurni zobozdravnik

Podnevi v delovnem času ambulant lahko pomagajo drugi zobozdravniki znotraj svojih delavnikov. Zvečer, ponoči in za vikende pa je treba poiskati dežurne ambulante. Ob sobotah delujejo dežurni zobozdravniki po različnih zdravstvenih domovih po Sloveniji. Če pa vas zobobol zgrabi ponoči, v nedeljo ali na praznik potem vam lahko pomagajo samo zobozdravniki v Zdravstvenem domu Ljubljana in Zdravstvenem domu Maribor.

Dežurnega zobozdravnika poiščemo tudi v primeru nekaterih drugih težav, denimo pri večjih krvavitvah v ustni votlini ali pri poškodbah zob. Med te sodijo izbitja zob, premaknjeni zobje ali večji zlomi zobne krone. V primeru nujnega zdravljenja zobozdravnik po navadi »odpre« boleč zob ali prereže sluznico, da lahko izteče gnoj in da bolečina popusti. V nekaterih primerih dežurni zobozdravnik izpuli zob.

Ob obisku dežurne zobozdravstvene ambulante s seboj vzemite zdravstveno izkaznico, vendar se kljub temu lahko zgodi, da boste morali za pomoč dežurnega zobozdravnika tudi nekaj doplačati. To še posebej velja za nočne ure in če niste iz kraja, kjer je stacionirana dežurna ambulanta.

Krema za roke, ki služi pravemu namenu

Krema za roke bistveno pripomore k nežnem izgledu rok in rokam vrača pravo barvo. A to ni edina funkcija kreme, saj ta nudi tudi zaščito pred zunanjimi vplivi, hkrati pa roke neguje in vlaži. Roke so pomemben človeški organ, ki posamezniku močno popestri življenje. Z njimi komuniciramo in se izražamo, kuhamo, ustvarjamo, se oblačimo in slačimo. Prav z rokami se negujemo, ljubimo in objemamo. Nepredstavljivo je življenje brez njih. Za kaj vse bi bili prikrajšani. Roke so naš kanal ustvarjanja krema za roke pa je negovalno sredstvo. To vsekakor drži, če izberemo takšno, ki je kvalitetna in temelji na naravnih sestavinah. Pomembno je roke negovati, saj so dan za dan izpostavljene marsikateremu kemičnemu preparatu in škodljivim snovem.

krema za roke Raskave in posušene roke so neprijetne na otip, neugodno je s takimi rokami prijemati razno razne materiale, ki se vanje zatikajo in tako v posamezniku povzročajo slabo voljo in ga odvračajo od dotikanja česarkoli, saj je neugodno. A vsem temu se enostavno izognete v kolikor svojim rokam kdaj pa kdaj privoščite malo nege, ki jo nudi krema za roke, ki vam bo v trenutku povzročila blagodejne občutke. Roke pa bodo lepe in nežne. To velja tako za nežnejši kot močnejši spol. Raskave roke so za vsakogar neprijetne in v kolikor želite osvojiti žensko srce, potem se le potrudite in negujte svoje roke. A ne negujte se za druge, naredite to iz ljubezni do sebe. Koža na roki je najbolj izpostavljen del kože vsem naravnim in umetnim razmeram. Poleg kemičnih sredstev na prožnost kože na roki vpliva tudi, veter in mraz, ki močno izsušujeta. Krema za roke pa kožo vlaži in ji vrača vso naravno prožnost. Prav zaradi vseh del in funkcij, ki jih opravljamo rokami je pomembno, da jim hvaležnost vračamo z dobro nego. Dobro nego pa lahko zagotovi le kvalitetna krema za roke, ki temelji na sestavinah naravnega izvora. Zato pri izbiri skrbno preberite priložene sestavine in izberite tako, ki vam bo resnično služila.